LE CYCLE EN CONFORT ET CONSCIENCE
MAGIC MOON PULSE
Rituels, méditations et pratiques de yoga adaptés au rythme de la femme cyclique pour se reconnecter au langage et à la magie de son corps de femme et vivre au quotidien le Féminin sacré.
Le programme est fait pour toi si tu souhaites :
- Apaiser les inconforts et les douleurs physiques liées à ton cycle menstruel (SPM, douleurs menstruelles …) ou à la phase pré-ménopausique
- Te reconnecter à ton corps de femme, en comprendre le langage, et faire de la féminité ta meilleure alliée au lieu d’en subir les désagréments
- Améliorer ta stabilité émotionnelle, y compris en période de pleine lune, en phase pré-menstruelle ou de menstruations, ou de phase pré-ménopausique
- Bénéficier d’une pratique de yoga adaptée à la réalité cyclique de ton corps de femme
- Mettre de la conscience dans les phases de ton cycle et dans les phases de l’astre lunaire
- Mieux connaître les archétypes des énergies féminines et intégrer leurs enseignements et leurs talents
- Reprendre confiance dans ta féminité, te sentir femme avec liberté et authenticité
- Accueillir la puissance du Féminin sacré dans ta vie et l’incarner dans ton corps et dans ton cœur
Le programme est adapté A TOUTES LES FEMMES AVEC CYCLE, jusqu’aux dernières menstruations.
CE QUE TU TROUVERAS DANS LE PROGRAMME
Des séances de yoga tous niveaux en phase avec le cycle menstruel et lunaire
4 séances de Hatha Yoga et 4 séances de Yin Yoga
Pour apaiser les inconforts physiques et émotionnels et optimiser les pouvoirs de chaque phase. Mes séances de yoga sont complètes et combinent : des postures, des pranayama, des mudra, des chants de mantra, et des méditations.
Des guidances à la rencontre des archétypes
5 guidances à recevoir en fonction des phases du cycle menstruel ou lunaire
Les guidances sont des méditations en connexion avec les archétypes du Divin Féminin afin d’intégrer énergétiquement leurs médecines.
Des rituels de lunaison
3 rituels magiques de lunaison
Pour apprendre à ouvrir un espace sacré et y oeuvrer en conscience sur le chemin de ta transformation personnelle, accompagnée des énergies de la lumière de l’astre lunaire
Un cadran lunaire
La boussole de la femme lunaire, à compléter à ton rythme en suivant les cycles menstruels et/ou lunaires
L’outil indispensable pour apprendre à se connaître dans chaque phase et observer l’influence des cycles et/ou de la lune sur son corps, ses émotions, ses intuitions, etc.
Masterclass d’1h30
Comment soulager les maux du féminin et danser avec le cycle de la femme, le cycle de la lune ?
Cette masterclass d’1h30 te permettra de te familiariser avec les archétypes du Féminin sacré et de développer leur magie dans ton quotidien.
Des bonus
1 Playlist pour suivre les cours de yoga dans une ambiance musicale idéale.
Le programme sera amené à s’enrichir au fil du temps avec des entretiens avec des professionnels spécialisées autour des questions du féminin (pour le même prix initial d’achat).
1 E-book
Ton grimoire de femme lunaire
Simple, concret, beau et très complet, pour t’éclairer sur comment suivre le programme en fonction de ton profil, t’apporter des conseils supplémentaires pour chaque phase (alimentation, soin du corps, aromathérapie …) et te proposer des rituels additionnels …
Womb Healing
En option
Pour aller plus loin, tout en douceur et connexion aux énergies du Féminin sacré, reçois ce soin énergétique de l’utérus pour restaurer et équilibrer tes énergies féminines.
Le soin est réalisé lors d’un rdv privé d’1h sur Zoom.
4 séances de Hatha Yoga de 45mn - tous niveaux - format vidéo
Séance en phase pré-ovulatoire : Puissance et énergie, pour embrasser le monde
Séance en phase ovulatoire : Ouverture de cœur, le don de soi
Séance en phase pré-menstruelle : Eveil de conscience, la clarté de l’Etre
Séance en phase menstruelle : Ancrage et régénération, sagesses de l’Ame
4 séances de yin yoga de 45 mn - tous niveaux - format vidéo
Séance en phase pré-ovulatoire : L’art du non-agir
Séance en phase ovulatoire : L’art du recevoir
Séance en phase pré-menstruelle : Lâcher-prise et sauvageries
Séance en phase menstruelle : Douceur de lunes
5 guidances de 20 mn pour se reconnecter aux archétypes du Féminin sacré - format vidéo
Des méditations connectées à la médecine de chaque femme archétypale pour intégrer ses énergies et sa médecine
A la rencontre de l’archétype de la Jeune Fille
A la rencontre de l’archétype de la Mère
A la rencontre de l’archétype de la Femme Sauvage
A la rencontre de l’archétype de la Femme Sage
A la rencontre de l'archétype de la Femme à la crinière blanche
3 rituels de lunaison de 15 mn - format vidéo
Apprends à ouvrir un espace sacré et à te connecter aux énergies de l'astre lunaire pour amplifier et soutenir tes processus personnels.
Rituel de nouveau cycle lunaire : le temps des souhaits, vers leur réalisation
Rituel de pleine lune : le temps des guérisons sur le chemin de l'abondance
Rituel de lune noire : la pause nécessaire, pour reconsidérer ses valeurs
1 Masterclass d'1h30 - format vidéo + diaporama .pdf
Comment soulager les maux du féminin et danser avec le cycle de la femme, le cycle de la lune ?
Dans cette Masterclass, tu apprendras :
Comment te reconnecter à ton corps de femme
Comment ne plus subir les inconforts des phases du cycle de la femme
Comment appréhender les phases de ta vie de femme avec plus de sérénité et de stabilité émotionnelle
Comment te connecter à la magie des archétypes du Féminin sacré pour en faire tes alliées au quotidien
1 E-book - ton grimoire de femme lunaire - format .pdf
Simple d'utilisation, concret, beau inspirant et très complet, tu retrouveras dans cet E-book :
Comment suivre le programme en fonction de ton profil (femme cyclique avec ou sans contraception hormonale, femme en chemin vers la ménopause, femme ménopausée)
Comment faciliter les phases de ta vie de femme grace à mes conseils alimentation, soin du corps, aromathérapie ...
Des rituels additionnels, comme par exemple "rituel de guérison des lignées ancestrales" ou encore "rituel de libération du corps et des âmes" après une fausse couche ou une IVG"
Si tu es une femme cyclique sans contraception hormonale, tu y apprendras à repérer avec certide les signaux de ton corps pour repérer la phase ovulatoire
En bonus ...
1 Playlist pour suivre les cours de yoga dans une ambiance musicale idéale.
Le programme sera aussi amené à s'enrichir au fil du temps avec des entretiens avec des professionnels spécialisées autour des questions du féminin (pour le même prix initial d'achat)
Pour équilibrer tes énergies féminines (soin en option)
WOMB HEALING© - soin de l’utérus pour l’équilibre des énergies féminines - soin énergétique réalisé lors d’un rdv privé d’1h sur Zoom.
Lorsque nous n’écoutons pas les besoins profonds de nos phases, nous pouvons faire l’expérience d’énergies épuisées ou bloquées, créant une instabilité physique, mentale et émotionnelle dans nos cycles ou autour de la ménopause.
La Womb Healing© (Soin de l’Utérus) nettoie et équilibre le flux d’énergie entre les principaux centres d’énergie féminine et travaille en particulier sur le Centre de l’utérus. Il active et équilibre le flux d’énergie entre les quatre archétypes, déjà éveillés dans la vie d'une femme, mais qui seraient amoindris ou bloqués.
Comment ça marche ?
Au niveau du Centre énergétique de l’Étoile (tête), l’énergie du Féminin Divin aide le cycle hormonal et ouvre la conscience spirituelle de la personne qui reçoit le soin.
Sur le Centre du Calice (coeur), l’énergie du Féminin Divin apaise et améliore la capacité à aimer et à créer des relations dans le monde.
Au Centre du Chaudron (utérus), nous ramenons l’équilibre de notre nature cyclique dans son expression au quotidien. L’énergie du Féminin Divin travaille sur les problèmes physiques et les schémas émotionnels que nous avons tendance à accumuler au niveau de nos hanches et de notre ventre. En particulier, l’énergie travaille sur les quatre archétypes féminins du cycle menstruel et sur notre capacité à accueillir leurs énergies et leurs présences, aussi bien en tant que Femme Cyclique qu’en tant que Femme Complète (après la ménopause).
Le soin peut amener un sentiment de plénitude, d’acceptation profonde et bienveillante, et la conscience d’incarner une expression du Féminin Sacré.
OFFRE TEMPORAIRE EN PRÉVENTE
Le programme complet
– Accès à vie –
134 €
(au lieu de 164€)
Avec le soin WOMB HEALING
184 €
(au lieu de 224€)
SORTIE LE 3 SEPTEMBRE 2024
Le programme complet
– Accès à vie –
164€
Avec le soin WOMB HEALING
214 €
(au lieu de 224€)
Lea
Enseignante de yoga et énergéticienne, j’ai à cœur d’accompagner les femmes à reconnecter avec leur corps, leur nature cyclique et sauvage, pour incarner leur force et leur unicité.
Je suis Moon Mother formée à l’école de Miranda Gray (auteure de « Lune Rouge ») et c’est mon propre chemin initiatique qui m’a amené a explorer la puissance de guérison des énergies du Divin Féminin. C’est avec joie que je partage ces enseignements, ainsi que ma connaissance profonde du yoga, pour toutes les femmes en quête de guérison, de paix et d’harmonie.
MASTERCLASS
GRATUIT
COMMENT SOULAGER LES MAUX DU FEMININ ET DANSER AVEC LE CYCLE DE LA FEMME, LE CYCLE DE LA LUNE ?
Inscris toi GRATUITEMENT et reçois un accès pour visionner ma masterclass.
Ce que tu vas apprendre dans cette Masterclass :
- Comment te reconnecter à ton corps de femme
- Comment ne plus subir les inconforts des phases du cycle de la femme
- Comment appréhender les phases de ta vie de femme avec plus de sérénité et de stabilité émotionnelle
- Comment te connecter à la magie des archétypes du Féminin sacré pour en faire tes alliées au quotidien
FAQ
En phase menstruelle, à cause des douleurs, je ne peux plus du tout pratiquer le yoga (ni rien d’autre d’ailleurs). Le programme est-il adapté ?
Oui, la séance de Yin yoga Douceurs de lune est spécialement conçue pour cette phase du cycle. Elle pourra vraiment te soulager. L’autre séance de Hatha yoga dédiée à cette phase est également conçue pour soulager les douleurs menstruelles, mais si tes douleurs sont trop paralysantes je te conseille d’attendre le 3ème jour des règles pour la pratiquer. Tu auras aussi plein de conseils dans le programme pour mieux vivre cette phase du cycle. Tout est détaillé dans l’E-book.
Mon emploi du temps est déjà chargé, j’ai peur de ne pas pouvoir tout visionner en un seul cycle. Est-ce que cela est un frein dans le processus ?
Alors … non, ce n’est pas un frein. Le programme est plutôt conçu pour être suivi sur un seul cycle afin d’en tirer un maximum de bénéfices, mais tu peux aussi prendre plus de temps, ce n’est qu’une question de conscience. Je préfère que tu le suives en conscience et détente sur 3 ou 4 cycles, plutôt à ce que tu « l’expédie » sur un seul cycle. L’important, c’est la CONSCIENCE que tu y mets, et surtout le PLAISIR et les BENEFICES que tu ressens.
Les séances durent 45 mn maximum pour se glisser facilement dans ton emploi du temps hebdomadaire de femme active, voire très active.
Comme tu as un accès à vie au programme, pas de stress. Rien ne t’empêche de suivre les séances de façon séparé sur plusieurs cycles menstruels ou lunaires. Ton corps intègre, ton esprit aussi … tu complèteras le programme à ton propre rythme. Après c’est sûr que l’avantage à avoir déjà suivi tout le contenu du programme, c’est que tu sauras directement où piocher dans les contenus pour suivre la séance la plus adaptée à tes besoins du moment.
J’ai des difficultés à donner la vie, le programme peut-il nuire à mon projet ?
Non, bien au contraire. Le programme va te permettre d’écouter ton corps, de créer beaucoup de détente et de conscience dans ton Féminin, et donc de booster ton système hormonal, ce qui évidemment ne pourra que créer les conditions favorables à ton projet.
Je suis en phase de pré-ménopause, est ce que je peux suivre le programme ?
Oui tout à fait. C’est même un moment idéal pour suivre le programme ! Tes cycles irréguliers sont les ultimes cadeaux et messages à savourer avant de voir disparaître le mode cyclique et ses perceptions. Les pratiques que tu vas suivre au sein du programme vont considérablement te soutenir, physiquement et énergétiquement, pour traverser ce moment si bouleversant, et t’aider à trouver l’équilibre dans tout ce qu’il se passe dans ton corps. Tu pourras te laisser aller en confiance et sérénité vers le grand passage des Sophia (les dernières lunes), qui marqueront le début d’une nouvelle phase de ta vie, celle d’une femme complète et sage. Je t’invite à regarder la Masterclass en accès libre pour en découvrir davantage à ce sujet.
Je suis ménopausée, est-ce que je peux suivre le programme ?
Oui. Il n’y a pas de contre-indications. Bien que le programme ait été conçu pour les femmes qui ont leur cycle, tu peux bien sûr profiter des bienfaits des séances et revisiter les ressentis énergétiques des phases. Je te conseille de suivre le programme au rythme de la lune. Tu vas pouvoir reconnecter avec des parties de ta féminité.
Je suis débutante en yoga, est-ce que je peux suivre le programme ?
Oui. Les séances sont accessibles aux débutantes. J’ai choisi des postures sans risque de blessure même en pratiquant seule depuis chez toi. Quand il y a une vigilance particulière, je prends le temps d’expliquer.
Le soin énergétique WOMB HEALING m’attire, mais le fait que ce soit à distance … je suis sceptique.
Je comprends.
Lorsque j’étais toute jeune étudiante en soin énergétique, j’étais assez interrogative également … et puis ayant reçu des soins à distance, et ayant expérimenté l’envoi et le travail énergétique à distance … les ressentis partagés et les résultats m’ont tout simplement époustouflé, et convaincu. L’énergie ne connaissant ni le temps ni l’espace, il est tout à fait possible de travailler sur une personne à distance, en connexion avec elle, même si cela peut sembler incroyable.
Mes séances de soin à distance se déroule sur Zoom. Elles commencent toujours par un dialogue préalable, afin d’échanger sur ta problématique. Pour le soin, je préconise de prévoir de quoi t’allonger confortablement, bien couverte, sans être dérangée, tout en gardant un contact auditif de qualité avec la réunion Zoom (casque bienvenu).