COURS PRIVÉ

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Cours privé, 1h, en ligne ou en présentiel

Une approche sur mesure pour répondre spécifiquement aux problématiques de votre corps et de votre esprit, et progresser sur le chemin de votre pratique personnelle.

Vous souhaitez des cours particuliers pour :

  • Travailler une famille de postures ou une zone spécifique du corps et recevoir des conseils personnalisés et ainsi progresser dans votre pratique ?

  • Axer la séance sur vos besoins propres en fonction de vos problématiques (migraines, maux de dos, mauvaise digestion, insomnies, stress, douleurs aux genoux …) ?
  • Avoir un cours sur mesure, en fonction de vos énergies du moment, pour booster vos énergies ou au contraire apaiser le système nerveux ?
  • Construire ensemble une séance type que vous pourrez enregistrer et pratiquer en illimité à votre convenance ?

Réservez une séance privée avec moi et bénéficiez de toute mon expertise au service de votre bien-être.

Les séances peuvent se dérouler sur tapis ou sur chaise, en ligne ou en présentiel (secteurs Côte basque, Hasparren, Cambo – merci de me contacter par sms).
Toutes les séances se réservent et se paient en ligne.

L’EXPÉRIENCE EN LIGNE EN 2 MOTS

Les séances vidéos se déroulent en direct sur la plateforme ZOOM. Lors de votre réservation, vous recevez le lien de connexion. Il vous est conseillé d’avoir suffisamment de recul caméra afin que je puisse vous proposer des ajustements posturaux personnalisés. Privilégiez votre expérience sonore au fait d’avoir les yeux bloqués sur l’écran, fiez vous à ma voix. Les cours en ligne ne remplaceront jamais un cours avec un enseignant en présentiel, mais ils permettent tout de même de privilégier une pratique personnelle depuis votre lieu de vie ou de travail, et de s’intégrer facilement à votre emploi du temps. Pas de problème si vous manquez la séance, le replay est envoyé le jour même et reste disponible 7 jours

TARIFS

Cours privé (en ligne ou en présentiel, 1h)

A l’unité 60€
Pass 3 cours 150€
Pass 10 cours 480€

Séance vidéo yoga
ANTI-STRESS

GRATUIT

Une séance de yoga tout en douceur pour dénouer les tensions et calmer l’esprit
(vidéo 20 mn)

INSCRIPTION GRATUITE