Immersion
YOGA DES ÉLÉMENTS
Retraite sur l’île Lanzarote aux Canaries
Du 24 au 28 février 2026 – dernière édition
Tous niveaux
Une retraite en immersion au contact de la beauté et de la force des éléments, sur la volcanique île Lanzarote.
Un cadre exceptionnel pour s’offrir un temps de régénération et de transformation grâce à la pratique du yoga associée aux pouvoirs de la Nature.
Cette île serait, dit-on, le 3ème endroit le plus magnétique du globe … et mon intuition me dit que cela est fort possible, tant ce petit bout de terre ne laisse pas ses visiteurs indifférents, qu’ils viennent s’y reposer ou s’y revigorer.
Sculptée par les vents atlantiques, île volcanique façonnée par les coulées de lave, Lanzarote offre des paysages lunaires, aquatiques, fleurissants au printemps, … une diversité rare sur un si petit bout de terre !
Je vous y ai imaginé une semaine de pratiques de yoga connectées aux éléments de la Nature, pour les ressentir et vivre leurs enseignements avec encore plus d’intensité. Il s’agit bien plus que d’un simple séjour de yoga en vacances sur une île … Préparez-vous à vivre une profonde transformation intérieure.
Vous profiterez de pratiques variés, avec des Kriya (exercices de purification), du Hatha traditionnel, du Hatha Flow, une Danse du Dragon, du Yin Yoga et du Yoga Nidra …
Explorez la puissance des éléments en vous grâce aux méditations des éléments et aux pratiques en extérieur, que ce soit dans un cratère, sur les rochers volcaniques au bord de l’océan, ou lors d’une excursion dans un paysage fantastique au sommet de falaises, …
Alignez-vous à travers la résonance des chants de mantra.
Ressentez les éléments au plus profond de vos cellules et laissez-vous transformer par les pratiques de yoga, pour créer de l’espace en vous.
La nature canarienne sera aussi dans votre assiette avec une cuisine qui saura interpeller chacun de vos sens pour favoriser la conscience du moment, le bonheur d’être là. L’influence de ce que nous mangeons sur ce que nous vivons sera l’occasion de s’immerger plus intensément au cœur de chacun des éléments.
Vous serez accueilli.e.s au centre de retraite Amatista, dans des habitations canariennes traditionnelles, sur un site en pleine nature et isolé du village le plus proche. Le cadre est paradisiaque tout proche du Parc Naturel de Timanfaya.
Privatisé pour la retraite, le site a été rénové avec beaucoup d’amour, de soin et de confort, pour le plus grand bonheur de ses résidents.
Au gré de la météo, les pratiques de yoga pourront avoir lieu dans une spacieuse et lumineuse salle de pratique, ou alors en extérieur, au bord de l’océan, dans un cratère, …
Le temps libre prévu l’après-midi vous laissera le loisir de vous reposer, de vous baigner dans la piscine, et de vous balader dans les spacieux paysages aux alentours. Et si vous le souhaitez, jetez-vous dans les éléments de l’île grâce aux activités disponibles en extra : poterie, plongée, surf, parapente, ou encore massage holistique.
Le programme convient aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants avancés, plusieurs niveaux de posture étant proposés.
PROGRAMME ET JOURNÉE TYPE
Mardi
Arrivée et installation à la villa à partir de 17h
18h – 19h Cérémonie d’ouverture
20h Diner
Du mercredi au vendredi
>> La Terre, le corps physique comme expérience d’incarnation, l’axe de vie
>> L’eau, source de vie, purification de la sphère émotionnelle et amour inconditionnel
>> Le feu, foyer et digestion, renaissance et expansion
>> L’air, les mondes de l’esprit vers l’éveil de conscience
>> L’éther, l’espace et le vide comme support aux Etres
8h30 – 11h30 : YOGA (kriya, pranayama, méditation, Hatha ou Danse du dragon, pour une pratique matinale énergisante) – en salle ou en excursion sur l’île (en fonction de la météo)
12h30 Déjeuner
Temps libre
17h – 18h30 : YOGA doux en salle – Yin, Nidra, Méditation, Mantra
20h Diner
Samedi
08:30 – 11h30 : Yoga et cérémonie de fin
12:30 déjeuner puis départ
TARIFS
Le tarif est de 1 090€.
Il comprend l’accueil en pension complète en chambre partagée du dimanche soir au vendredi midi (dîner et déjeuner inclus), snacks et boissons disponibles tout au long de la journée, 4h30 de cours par jour, avec une ou deux excursions sur l’île (en fonction de la météo, déplacement organisé) et l’accès à la piscine privatisée sur le site de l’hébergement. Un accueil en chambre simple peut être proposé, sous réserve des places disponibles, avec un supplément de 190€ pour le séjour.
Le tarif ne comprend pas : les vols et le transfert depuis l’aéroport (n’hésitez pas à me consulter pour faciliter vos réservations – nous pouvons organiser un service de navette depuis l’aéroport), les activités en extra sur le temps libre (nécessité d’être véhiculé – nous pouvons vous accompagner pour vous organiser).
INFOS
L’accès à l’île Lanzarote se fait par voie aérienne à l’aéroport d’Arrecife. L’île située au large du Maroc est à environ 3h de vol de la France métropolitaine Des vols décollent depuis Paris, Nantes, Bordeaux, Lyon, Toulouse, Marseille, Bilbao …
La réservation n’est définitive qu’après le versement de 545 € d’arrhes.
En cas d’annulation de votre part :
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Plus de 30 jours avant le début de la retraite, 50 % des arrhes seront retenus afin de couvrir les frais d’organisation.
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Moins de 30 jours avant la retraite, la totalité des arrhes sera conservée.
Bien sûr, si la retraite devait être annulée par l’organisateur (pour raisons exceptionnelles ou cas de force majeure), l’intégralité des arrhes vous sera remboursée ou, si vous le préférez, pourra être reportée sur une autre retraite à venir.
Merci pour votre compréhension et votre confiance. Chaque engagement contribue à faire de ces moments des expériences riches et profondément humaines.
Pour vous accompagner, Lea
Enseignante de yoga et énergéticienne, j’ai vécu plusieurs mois sur l’île de Lanzarote et j’ai eu envie de partager avec vous toute la force et la beauté de ce lieu incroyable, tellement ressourçant et régénérant. Je vous guiderai tout le long de la semaine, avec douceur, écoute et bienveillance. Généreuse dans mes enseignements, je vous ferai explorer les élements en utilisant différentes facettes du yoga, parfois puissant, dynamique, parfois tout doux, en silence ou en mantra … pour que vous puissiez vous (re)trouver et vivre une véritable transformation intérieure.